Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Rodion основной
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 27948
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2015 11:11 am Заголовок сообщения: |
|
|
пробежал за сентябрь 111 км
похудел ли я?
хрена лысого ))) |
|
Вернуться к началу |
|
|
jurun Генерал-полковник
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 11012 Откуда: Северщина
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2015 11:48 am Заголовок сообщения: |
|
|
Вывод? )) _________________ Пуля производит удивительные изменения в голове, даже если она попадает в задницу.
С.Лукьяненко |
|
Вернуться к началу |
|
|
Rodion основной
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 27948
|
Добавлено: Чт Окт 01, 2015 11:49 am Заголовок сообщения: |
|
|
абыдна |
|
Вернуться к началу |
|
|
Luxidun Грумбубес
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 7712 Откуда: Москва
|
Добавлено: Чт Окт 29, 2015 11:10 am Заголовок сообщения: |
|
|
Я тоже уже 3 месяца как застыл в весе 79 кг.
Все никак дальше не похудею.
PS: на все вопросы "зачем тебе дальше худеть" отвечаю: для бега у меня еще большой вес, нагрузка на колени и пр. |
|
Вернуться к началу |
|
|
vvs Черпак
Зарегистрирован: 20.06.2003 Сообщения: 120
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Rudman Майор
Зарегистрирован: 21.06.2003 Сообщения: 1626 Откуда: Москва
|
Добавлено: Пн Ноя 02, 2015 2:32 pm Заголовок сообщения: |
|
|
На выхах прошёл пешочком более 30 километров с небольшим перерывом. Сейчас с утра болят , точнее не знаю как назвать, места где ступня крепится к ноге. В первый раз такое. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Rodion основной
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 27948
|
Добавлено: Вт Ноя 03, 2015 2:01 am Заголовок сообщения: |
|
|
ахиллы?
переутомился, пройдёт
мазь какую-нить мажь
у меня после полумарафона тоже неделю ахилл левый болел |
|
Вернуться к началу |
|
|
jurun Генерал-полковник
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 11012 Откуда: Северщина
|
Добавлено: Вт Ноя 03, 2015 10:40 am Заголовок сообщения: |
|
|
а может и не ахилы, а суставы , артроз, как у меня _________________ Пуля производит удивительные изменения в голове, даже если она попадает в задницу.
С.Лукьяненко |
|
Вернуться к началу |
|
|
Rudman Майор
Зарегистрирован: 21.06.2003 Сообщения: 1626 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вт Ноя 03, 2015 2:16 pm Заголовок сообщения: |
|
|
глянул картинки с ахиллесовыми сухожилиями, это они
может мазь какую присоветуешь?
Последний раз редактировалось: Rudman (Вт Ноя 03, 2015 3:37 pm), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Rudman Майор
Зарегистрирован: 21.06.2003 Сообщения: 1626 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вт Ноя 03, 2015 2:17 pm Заголовок сообщения: |
|
|
jurun писал(а): | а может и не ахилы, а суставы , артроз, как у меня |
хрен знает как определить, но вроде не суставы болят |
|
Вернуться к началу |
|
|
Rodion основной
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 27948
|
Добавлено: Вт Ноя 03, 2015 2:56 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Rudman писал(а): | глянул картинки с ахиллесовы сухожилия, это они
может мазь какую присоветуешь? | мне дважды разные хирурги советовали траумель-с
вот им и мажу
Цитата: | Показания к применению. Спортивные и бытовые травмы (растяжения, вывих, гематома, гемартроз, перелом), родовые травмы. Воспалительные, микротравматические и дегенеративные процессы опорно-двигательного аппарата (тендовагинит, плечелопаточный периартрит, бурсит, артрит тазобедренного, коленного суставов и суставов стопы и кисти). |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
jurun Генерал-полковник
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 11012 Откуда: Северщина
|
Добавлено: Чт Ноя 05, 2015 10:31 am Заголовок сообщения: |
|
|
vvs писал(а): | http://www.youtube.com/watch?v=DgdP5U28jHc&sns=em |
Особенно актуально при том, что Шнур стал ведущим на Матч ТВ - спортивном ФЕДЕРАЛЬНОМ канале _________________ Пуля производит удивительные изменения в голове, даже если она попадает в задницу.
С.Лукьяненко |
|
Вернуться к началу |
|
|
Rodion основной
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 27948
|
Добавлено: Чт Янв 14, 2016 11:35 am Заголовок сообщения: |
|
|
Привет, молодёжь!
Цитата: | Согласно классификации ВОЗ, возраст до 44 лет считается молодым, 45-59 – средним, 60-74 – пожилым, 75-89 – старческим, люди 90-100 и старше – долгожителями. |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Luxidun Грумбубес
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 7712 Откуда: Москва
|
Добавлено: Чт Янв 14, 2016 1:41 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Поймал я тут вирусняк на праздниках, три дня температура 39,0 была, один раз дошла до 39,5, потом пару дней без температуры, но жуткий насморк, кашель, общая ломка и пр. Вот только сегодня вроде отпускать начало (я уже на работе). Почитал тут ФБ, у многих похожие симптомы и такая же фигня, сестра с племянницей тоже самое. Хорошо еще, что детей я не заразил. Но я не об этом. Заметил, что очень тяжело стал переносить подобные заболевания. Год назад, ровно в эти даты, когда последний раз простывал - тоже самое, правда температура была всего 38.0, но переносилось очень тяжело. Короче надо чаще делать зарядку и есть морковку! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Rodion основной
Зарегистрирован: 19.06.2003 Сообщения: 27948
|
Добавлено: Чт Янв 14, 2016 2:18 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Мне кажется, просто в этот раз особо злой вирус. Все пишут и говорят про очень высокую температур, ломоту. Много знакомых и родни заболело за последние 3 недели. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|